Các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm giúp da mịn màn trắng sáng
Bạn có thấy bất ngờ khi thuật ngữ “chăm sóc da” trở nên phổ biến hơn bao giờ hết? Thói quen chăm sóc da không chỉ đơn thuần là một xu hướng; nó chính là “chìa khóa” giúp làn da bạn luôn rạng rỡ và khỏe mạnh. Là người mới bắt đầu hành trình chăm sóc da hay chỉ muốn cải thiện sức khỏe làn da của mình chắc hẳn đôi lúc bạn sẽ cảm thấy bối rối vì có quá nhiều bước.
Điều này sẽ không là mối bận tâm của bạn nữa, vì trong bài viết sau Damian sẽ hướng dẫn bạn chi tiết các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm, giúp làn da luôn khoẻ mạnh và căng bóng.
1. Tại sao quy trình skincare ban ngày và ban đêm lại quan trọng?
Chăm sóc da ban ngày và ban đêm là điều cực kỳ quan trọng giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Vào ban ngày, làn da phải đối mặt với nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, vì vậy việc bảo vệ da là rất cần thiết. Một quy trình skincare vào ban ngày giúp làm sạch, cấp ẩm và tạo lớp bảo vệ cho da.
Trong khi đó, ban đêm là thời gian tuyệt vời để da tái tạo và phục hồi sau một ngày dài. Chăm sóc da ban đêm giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết để làn da bạn được nuôi dưỡng sâu bên trong, giúp da luôn tươi trẻ.
Khi bạn chăm sóc da đúng cách cả ngày lẫn đêm, các sản phẩm bạn sử dụng sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất. Điều này không chỉ giúp ngăn ngừa lão hóa mà còn mang lại làn da mịn màng và tràn đầy sức sống. Hãy biến quy trình chăm sóc da thành một phần thú vị trong cuộc sống hàng ngày của bạn nhé!
2. Cách xác định chính xác da mặt thuộc loại nào?
Việc xác định loại da mặt là bước quan trọng đầu tiên để bạn xây dựng quy trình skincare phù hợp. Mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng, và hiểu rõ làn da của mình sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm và phương pháp chăm sóc hiệu quả nhất
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp là loại da phức tạp nhất vì bạn sẽ gặp phải đồng thời hai tình trạng da dầu và da khô. Vùng chữ T (trán, mũi, cằm) thường sẽ đổ dầu nhiều, trong khi vùng chữ U (hai bên má) lại có thể khô hoặc bình thường. Điều này dẫn đến việc bạn có thể thấy độ bóng ở một số khu vực trong khi các khu vực khác lại xuất hiện bong tróc và khô.
Da dầu
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy da mặt bị bóng nhờn và dễ nổi mụn, rất có thể bạn đang sở hữu làn da dầu. Da dầu có xu hướng sản xuất nhiều bã nhờn, khiến lỗ chân lông dễ bị tắc và gây ra mụn trứng cá. Để chăm sóc da dầu hiệu quả, hạn chế số lượng sản phẩm dưỡng da, đặc biệt là mỹ phẩm và kem dưỡng gốc dầu. Nếu có mụn, bạn nên sử dụng các sản phẩm chuyên dụng để điều trị.
Da khô
Da khô có đặc điểm là thường xuyên bong tróc và cảm giác căng sau khi rửa mặt. Nếu bạn thấy làn da mình trở nên xỉn màu, có thể chế độ ăn uống không hợp lý, hút thuốc hoặc uống rượu là nguyên nhân gây khô da. Di truyền cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng này. Vì vậy, việc duy trì một quy trình skincare dưỡng ẩm tốt là rất quan trọng để kiểm soát các nhược điểm của da khô.
Da thường
Những người có làn da thường không gặp phải tình trạng quá nhờn hay khô. Tuy nhiên, làn da này vẫn có thể bị mụn hoặc có màu sắc không đồng đều. Đối với da thường, nên tránh các sản phẩm gây khô quá mức hoặc làm tăng tiết dầu. Loại da này không cần phải bảo dưỡng nhiều, và việc lựa chọn mỹ phẩm cũng dễ dàng hơn.
3. Tổng hợp chi tiết các bước chăm sóc da mặt ban ngày và ban đêm
1. Các bước chăm sóc da ban ngày
Mỗi bước trong quy trình chăm da buổi sáng đều đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng làn da. Và để sở hữu một làn da khỏe mạnh, bạn cần thực hiện đầy đủ các bước sau một cách tuần tự:
1.1 Tẩy trang
Mặc dù không trang điểm nhưng việc tẩy trang vào buổi sáng vẫn vô cùng quan trọng. Trong khi bạn ngủ, da vẫn tiếp tục hoạt động và tiết ra mồ hôi, dầu thừa. Bên cạnh đó, bụi bẩn từ gối, sợi vải cũng có thể bám vào da. Nếu không được làm sạch kỹ lưỡng, những yếu tố trên sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và các tổn thương khác trên làn da.
Hơn nữa, qua đêm các tế bào chết cũng vẫn không ngừng sản sinh, việc tẩy trang được coi như một cách loại bỏ tế bào chết này, giúp da thông thoáng và hấp thụ các dưỡng chất từ sản phẩm để chăm sóc da tốt hơn.
Hiện nay có 3 loại tẩy trang phổ biến là nước tẩy trang, dầu tẩy trang và sáp. Tẩy trang dạng dầu hay sáp đều có khả năng làm sạch tốt, thích hợp với lớp makeup kỹ. Trong khi đó, nước tẩy trang có nồng độ nhẹ hơn nên hay được sử dụng hàng ngày hoặc tẩy đi lớp makeup không quá đậm.
Đặc biệt lưu ý với nhóm da mụn và da dầu, không nên sử dụng các loại tẩy trang chứa cồn, dầu hoặc hương liệu.
1.2 Sử dụng sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt được khuyến khích cho buổi sáng thường có độ pH dưới 7, ưu tiên các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, khả năng giữ ẩm tốt.
Với các bạn có làn da mụn nên ưu tiên các thành phần từ tràm trà, AHA để giảm tình trạng viêm và mụn trên da.
Trong khi đó nếu bạn là người có làn da nhạy cảm, hãy chọn những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, không chứa cồn hay thành phần, hoạt chất nào quá mạnh.
1.3 Dùng toner cân bằng da
Sau bước làm sạch, bạn cần toner để bù đắp nhanh độ ẩm cho làn da và làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông. Có ý kiến cho rằng, trong quá trình skincare thiếu đi bước toner, các bước dưỡng da phía sau sẽ mất đi phân nửa tác dụng.
Hay theo một nghiên cứu gần đây, việc sử dụng toner thường xuyên giúp giảm thiểu tình trạng kích ứng và làm chậm quá trình lão hoá da. Việc sử dụng toner sẽ giúp phục hồi lớp màng bảo vệ trên da, làm dịu và giúp da sẵn sàng hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc tiếp theo.
Sau khi rửa mặt, bạn nên dùng bông tẩy trang thấm toner và thoa đều lên mặt, tránh vùng mắt và môi. Sau đó mới dùng đến các sản phẩm khác.
1.4 Bôi sản phẩm đặc trị
Để giải quyết các vấn đề về mụn, nám, vết thâm mụn, vùng da không đều màu… bạn cần sử dụng các sản phẩm có tính đặc trị. Tuỳ vào từng trạng da mà bạn sử dụng một hay nhiều loại sản phẩm đặc trị.
Tuy nhiên hãy lưu ý rằng, trong quá trình dưỡng da có Vitamin C thì không nên sử dụng các sản phẩm chứa AHA hay BHA. Điều này sẽ gây ra tương phản và kích ứng cho toàn mặt.
Bên cạnh đó, với các sản phẩm chứa AHA, BHA nên sử dụng với nồng độ thấp, sau đó khi da đã quen mới bắt đầu tăng dần lên nồng độ cao hơn.
1.5 Bôi serum/tinh chất dưỡng da
Vào buổi sáng làn da sẽ tiếp xúc với khá nhiều các yếu tố gây hại như khói bụi, tia UV… Điều này làm tăng nguy cơ lão hoá sớm cho da, khiến da chảy xệ và hình thành nếp nhăn, thâm nám.
Vì vậy bạn cần serum để đảm bảo giúp da chống lại các gốc tự do đó. Dưới đây là các loại serum phù hợp với từng loại da:
- Với da khô, hãy ưu tiên dùng các loại serum chứa Acid Hyaluronic để cấp nước, tăng khả năng cấp ẩm cho da.
- Với da có đốm nâu hoặc tàn nhang, nên ưu tiên sử dụng các loại serum có chiết xuất từ vitamin C hay Acid Tranexamic. Điều này giúp da làm đều các vùng da tối màu, mờ đốm nâu trên da hiệu quả.
- Với làn da xuất hiện mụn hãy sử dụng serum chứa thành phần Niacinamide, bởi hoạt chất này có khả năng trị mụn và làm sáng các vết thâm mụn trên da. Ngoài ra còn bảo vệ da dưới các tác động tiêu cực từ ánh sáng xanh.
1.6 Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là “bữa ăn” thiết yếu cho làn da. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chỉ cung cấp độ ẩm, tạo một lớp màng bảo vệ trên da mà còn khoá lại tất cả các dưỡng chất đã bổ sung lên da trước đó.
Bên cạnh đó, sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là cách giúp lớp trang điểm phía sau sẽ đẹp và căng bóng hơn.
Nếu da bạn không có quá nhiều vấn đề, việc sử dụng một loại kem dưỡng ẩm chứa Hyaluronic acid là quá đủ. Theo các chuyên gia da liễu, Hyaluronic acid là thành phẩm dưỡng ẩm hiệu quả, giúp da giữ nước và tăng cường độ đàn hồi.
1.7 Thoa kem chống nắng
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), việc tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ ung thư da lên đến 80%. Vì vậy việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày trước khi ra ngoài đường là vô cùng quan trọng, kể cả khi trời râm mát.
Khi làn da không được chống nắng, mọi sản phẩm dưỡng da trước đó đều không có tác dụng. Sử dụng kem chống nắng còn là cách ngăn ngừa lão hoá sớm, hạn chế tăng sinh melanin gây nám và tàn nhang.
2. Chi tiết các bước chăm sóc da ban đêm
Ban đêm là thời điểm vàng để da nghỉ ngơi và phục hồi. Trong khi bạn ngủ, cơ thể sẽ tăng sinh lượng lớn collagen và elastin – hai thành phần quan trọng giúp da săn chắc và đàn hồi.
Vì vậy việc chăm sóc da vào ban đêm là vô cùng cần thiết, hãy thực hiện theo các bước sau:
2.1 Tẩy trang
Tẩy trang buổi tối là chìa khoá để có làn da khỏe mạnh. Sau một ngày dài, da chúng ta tích tụ rất nhiều bụi bẩn, dầu thừa và lớp makeup, da cần làm sạch sâu để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất.
Nếu không tẩy trang kỹ lưỡng, lỗ chân lông sẽ bị bít tắc, gây ra mụn, viêm da và các vấn đề khác trên da. Theo các chuyên gia da liễu, việc không tẩy trang đều đặn có thể khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.
2.2 Sử dụng sữa rửa mặt
Một nghiên cứu cho thấy, việc làm sạch da không kỹ lưỡng có thể làm tăng nguy cơ hình thành mụn lên đến 80%. Và việc tẩy trang chỉ có thể loại bỏ khoảng 70% bụi bẩn trên da, vì vậy rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước không thể thiếu trong quy trình chăm da buổi tối.
Hãy lựa chọn các loại sữa rửa mặt phù hợp, thiên hướng làm sạch hơn so với sữa rửa mặt buổi sáng.
2.3 Tẩy tế bào chết da mặt (thực hiện 2-3 lần/tuần)
Theo một nghiên cứu không mới đây, việc tẩy tế bào chết đều đặn 1 – 2 lần/tuần giúp cải thiện độ mịn của da lên đến 30%. Đây là bước quan trọng trong chu trình chăm da buổi tối, giúp loại bỏ tế bào chết tích tụ trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới.
Khi ngủ, da sẽ phục hồi và hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn, việc tẩy tế bào chết trước đó sẽ giúp các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu sâu hơn vào bên trong da.
2.4 Dùng toner/nước hoa hồng cân bằng da
Sau khi tẩy tế bào chết, bạn cần sử dụng toner ngay để cân bằng lại độ pH trên da, se khít lỗ chân lông và cấp ẩm lại cho làn da. Toner giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại sau bước làm sạch, đồng thời là “cầu nối” quan trọng cho các bước dưỡng da tiếp theo.
2.5 Đắp mặt nạ dưỡng da (thực hiện 2-3 lần/tuần)
Đắp mặt nạ là bí quyết để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Bằng các cung cấp một lượng lớn dưỡng chất cô đặc, mặt nạ giúp da hồi phục nhanh chóng, giải quyết nhiều vấn đề về da như: làm sáng, mờ thâm, giảm mụn, tăng độ đàn hồi…
Theo các nghiên cứu, việc đắp mặt da đều đặn giúp cải thiện độ ẩm của da lên đến 30% và giảm sự xuất hiện các nếp nhăn lên đến 15%.
2.6 Sử dụng sản phẩm đặc trị
Sản phẩm đặc trị là “vũ khí” giúp bạn giải quyết mọi vấn đề về da một cách hiệu quả. Để giải quyết các vấn đề trên da như thâm nám, mụn, lão hoá, việc sử dụng sản phẩm đặc trị là điều cần thiết.
Các sản phẩm này đều chứa các hoạt chất có khả năng tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây ra vấn đề, giúp cải thiện tình trạng da một cách hiệu quả.
Tuy nhiên việc lựa chọn các sản phẩm đặc trị không phải điều dễ dàng, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu và tuân thủ quy trình sử dụng theo yêu cầu của nhà sản xuất, bác sĩ chuyên môn.
2.7 Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng da
Serum – Một bước không thể thiếu trong quy trình chăm da vào buổi tối, đặc biệt là đối với làn da có vấn đề. Với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thẩm thấu tuyệt vời, serum thường chứa nhiều hoạt chất cô đặc giúp giải quyết các vấn đề trên da một cách hiệu quả, từ mụn đến thâm nám và lão hoá.
Theo các nghiên cứu, việc sử dụng serum Vitamin C đều đặn giúp da sáng và mờ nám đến 30%. Bên cạnh đó, serum còn giúp tăng cường hàng rào bảo vệ trên da, ngăn các tác động tiêu cực từ môi trường.
2.8 Thoa lotion
Lotion là bước đệm hoàn hảo giữa serum và kem dưỡng ẩm. Với kết cấu vừa phải, lotion giúp cấp ẩm sâu vào da, đồng thời tạo lớp màng bảo vệ, giúp các dưỡng chất từ serum thẩm thấu hiệu quả hơn.
Lotion được coi là cầu nối, giúp serum thẩm thấu vào da sâu và nhanh hơn
2.9 Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm chính là lá chắn vững bảo bảo vệ làn da của bạn. Vào ban đêm, khi da đang trong quá trình tái tạo, việc cung cấp độ ẩm là điều vô cùng quan trọng.
Kem dưỡng ẩm sẽ giúp khoá chặt tất cả các dưỡng chất đã cung cấp trước đó, ngăn ngừa mất nước qua da và làm chậm quá trình lão hoá. Theo các chuyên gia da liễu, việc sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn giúp làn da trở nên mềm mịn, căng bóng và đầy sức sống.
2.10 Thoa kem dưỡng mắt
Vùng da quanh mắt luôn được xem là vùng da mỏng và nhạy cảm nhất trên khuôn mặt, rất dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt.
Vì vậy việc sử dụng kem dưỡng mắt là vô cùng cần thiết, và nên ưu tiên sử dụng các loại kem dưỡng mắt chuyên dụng. Đặc biệt là loại có tác dụng phục hồi, chống lão hoá, sáng da để hạn chế nếp nhăn, quầng thâm.
Thành phần trong kem dưỡng mắt nên ưu tiên các hoạt chất thiên về dưỡng ẩm, chứa HA, peptide, vitamin C mờ thâm, tranexamic acid. Đặc biệt, hầu hết các loại kem dưỡng mắt đều có thể sử dụng ban ngày, nhưng nếu có thành phần retinol thì chỉ nên dùng vào buổi tối.
2.11 Đắp mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ là bước cuối cùng hoàn hảo trong chu trình chăm sóc da ban đêm. Trong khi bạn ngủ, mặt nạ sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng và phục hồi làn da.
Khác với kem dưỡng khoá ẩm, mặt nạ ngủ có kết cấu dày và cung cấp hàm lượng ẩm sâu hơn cho da. Tuy nhiên mặt nạ ngủ không khuyến khích với người có làn da nhiều dầu, vì điều này có thể gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện hình thành mụn.
3. Hướng dẫn chị em chọn sản phẩm phù hợp cho da
Chọn sản phẩm skincare phù hợp là bước đầu tiên và có tính quyết định trên hành trình chăm sóc da. Việc lựa sai sản phẩm có thể gây ra nhiều vấn đề cho da như kích ứng, nổi mụn…
Vì vậy hãy tham khảo các cách lựa chọn sau:
3.1 Chọn sản phẩm skincare có nguồn gốc, xuất xứ uy tín
Để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, bạn cần kết hợp giữa việc chăm da đúng cách và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Hãy ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần lành tính và được kiểm nghiệm kỹ lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
3.2 Chọn sản phẩm skincare phù hợp với từng loại da
Mỗi làn da đều có những nhu cầu khác nhau, vì vậy việc lựa chọn các sản phẩm phù hợp là rất quan trọng. Bạn nên sử dụng các sản phẩm có với vùng da nhỏ để kiểm tra xem da có hợp không, nếu xuất hiện dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngưng sử dụng ngay lập tức.
Đồng thời, đọc kỹ thành phần sản phẩm và lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, ít gây kích ứng.
3.3 Chọn sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần lành tính, an toàn
Đọc kỹ bảng thành phần sản phẩm là cách tốt nhất giúp bạn lựa chọn được các sản phẩm phù hợp và an toàn cho làn da. Bằng cách hiểu rõ từng thành phần, bạn sẽ dễ dàng tìm kiếm những sản phẩm chứa thành phần tự nhiên, lành tính và phù hợp với nhu cầu da.
Điều này sẽ giúp bạn xây dựng một quy trình chăm da hiệu quả và an toàn, góp phần mang lại làn da khoẻ mạnh và rạng rỡ.
4. Cần lưu ý gì khi thực hiện các bước skincare ban ngày và đêm
Ngoài việc chọn sản phẩm phù hợp, việc thực hiện các bước skincare đúng cách cũng vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý:
- Thực hiện các bước skincare đúng thứ tự: Mỗi sản phẩm đều có những thành phần và cấu trúc khác nhau, đòi hỏi phải được thoa lên da theo một thứ tự nhất định để các dược chất được phát huy tối đa dược tính.
- Luôn vệ sinh tay sạch sẽ trước khi skincare: Nếu không rửa tay sạch sẽ trước khi chăm sóc da, vi khuẩn trên tay sẽ xâm nhập vào lỗ chân lông, gây ra mụn và các vấn đề viêm nhiễm trên da.
- Không bỏ qua bước toner/nước hoa hồng: Toner không chỉ giúp da khỏe mạnh hơn mà còn giúp các sản phẩm dưỡng da tiếp theo phát huy hiệu quả tối đa.
- BHA/AHA, Retinol, Tretinoin ưu tiên dùng vào ban đêm: Các sản phẩm có đặc tính khác biệt như retinol, tretinol, AHA hay BHA thường được khuyến cáo nên sử dụng vào ban đêm. Vì đây là thời điểm các tế bào hoạt động hiệu quả nhất, các hoạt chất thẩm thấu sâu vào da, kích thích quá trình tái tạo tế bào.
- Đồng thời, việc tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng các sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tình trạng kích ứng và tăng nhạy cảm.
- Luôn sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Kem chống nắng sẽ tạo một lớp màng bảo vệ da, ngăn chặn tia UV xâm nhập, giúp bảo vệ làn da của bạn luôn khỏe mạnh, tươi trẻ và rạng rỡ.
- Đảm bảo duy trì quy trình skincare hàng ngày: Chăm sóc da là một hành trình dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn và nhất quán. Các sản phẩm skincare cần thời gian để thẩm thấu và phát huy tác dụng. Việc sử dụng đều đặn sẽ giúp các thành phần hoạt chất làm việc hiệu quả hơn, mang lại kết quả lâu dài.
5. Lưu ý khi thực hiện skincare cho từng loại da
Mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng, đòi hỏi những cách chăm sóc khác nhau. Dưới đây là một số lưu ý khi thực hiện các bước skincare cho từng loại da:
5.1 Các bước skincare cho da khô
Để tăng cường độ ẩm cho làn da khô, bạn nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm dạng cream chuyên dụng. Đồng thời, hãy lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da khác như toner, sữa rửa mặt, mặt nạ giấy và kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm sâu.
Khi cảm thấy da căng rát, hãy sử dụng xịt khoáng để cấp ẩm tức thời. Đắp mặt nạ ngủ 2-3 lần/tuần cũng là một cách hiệu quả để duy trì độ ẩm cho da, đặc biệt là khi phải làm việc trong môi trường điều hòa quá lâu.
5.2 Các bước skincare cho da dầu
Để chăm sóc da dầu hiệu quả, việc làm sạch là vô cùng quan trọng. Nên rửa mặt mỗi ngày bằng sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu, loại sản phẩm có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông.
Bên cạnh đó, để cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, bạn có thể sử dụng thêm serum và các sản phẩm đặc trị có khả năng se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng gel mỏng nhẹ thay vì kem dưỡng dạng cream để tránh gây bí tắc lỗ chân lông, kích thích da tiết nhiều dầu hơn.
5.3 Các bước skincare cho da mụn
Để chăm sóc làn da mụn nhạy cảm, việc lựa chọn các sản phẩm skincare lành tính, chiết xuất từ thiên nhiên là vô cùng quan trọng. Ưu tiên các sản phẩm không chứa hương liệu, màu nhân tạo và các chất gây kích ứng.
Đặc biệt, bước làm sạch đóng vai trò quan trọng. Hãy chọn sữa rửa mặt trị mụn dịu nhẹ để làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa mà không gây khô da. Khi tẩy da chết, hãy nhẹ nhàng và tránh các vùng da đang bị tổn thương.
Serum trị mụn chứa AHA, BHA hoặc acid salicylic sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Cuối cùng, hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng gel mỏng nhẹ để cấp ẩm cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
Chăm sóc da là một hành trình không có điểm dừng, với quy trình các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm ở phía trên, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận những thay đổi tích cực trên làn da của mình. Đừng ngần ngại đầu tư thời gian và công sức cho làn da nhé, vì bạn xứng đáng có một làn da đẹp và khỏe mạnh.